Jugadores Retirados

La rutina de Zé Roberto para mantenerse en forma a los 47 años

Zé Roberto ha vuelto a ser noticia en el fútbol mundial. Tras varios días en el anonimato, compartió un vídeo la rutina que realiza para mantenerse en forma a los 47 años. El ex-defensa brasileño publicó en su cuenta de Instagram el primer entrenamiento que realizó este nuevo año 2022.

José Roberto da Silva Junior se retiró del fútbol profesional hace 4 temporadas, con 43 años, en plena forma y siendo capitán y campeón con Palmeiras. En su carrera, que duró 23 años, sufrió tan solo 5 lesiones. Siempre entrenó con disciplina y su estado físico actual, cerca de cumplir los 48 años, es una prueba de ello. ¡Una bestia!

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